いきなりですが、大人の皆さま。

ご自身の性格の一部に「子ども」の性格的特徴を
誰もが持ち合わせているのをご存じですか？

自分の中の子どもには3つのパターンがあって
相手や立場、状況に応じて出てきたり引っ込んだり
無意識にしています。

自分の中の三つ子ですね。

この子たちの特徴は

・じゆうちゃん → 自由、自然、天真爛漫
・よい子ちゃん → 従順、素直、順応
・パツ子ちゃん → 反発をエネルギーにする頑張り屋
※交流分析理論の正式名がありますが、例えで名付けました。

じゆうちゃんは、とてもわかりやすい反応で
感じたまま表現して本人はとても楽しいです。

うれしい、ムカつく、怖い、とか。
ありのままの反応をしますが、反面
空気が読めず自己中心的に見られる時もあります。

よい子ちゃんは、素直で従順、順応し
周りと合わせるのが得意ですから、人の顔色を見ることが多く
自分の気持ちを押さえてしんどくなる側面もあります。

パツ子ちゃんは、一見素直で、従順なのですが
内面に「くっそぉ！」と反発心を抱いていたり、見返すぞ！と思っていて
そのエネルギーを向上心に変えていくタイプです。

見た目穏やかだけど負けず嫌いの人もいらっしゃいますね。
でも、反発のエネルギーを使い切ると抜け殻のようになることもあります。

この三つ子ちゃんたち
大なり小なりどの人も持っているんですよ。
人によってその子たちの出番や頻度が違うだけです。

これは性格分析をするとわかります。
(性格分析はコミュニケーション講座で行っています)

そして、この性格分析を活用すると
なぜ私は〇〇さんとうまく行かないのか？
かみ合わないのか？という原因や
自分の性格の癖が客観的に見られるようになり
人付き合いに活かすことができます。

よい子ちゃんが頻繁にでてきて自分がしんどくなる人は
じゆうちゃんの出番を意識的に多く出すコツを掴むと
人付き合いのしんどさに変化が起きる可能性があります。

さて、これをお読みのあなたは
三つ子のうち、どの子の登場頻度が多いですか？

大人だけではなく子どもも
内側の三つ子ちゃんはハッキリしてくるので
お子さんがいる方や、子育て、人育てに関わる方は
性格分析を日常に取り入れられると
相手を理解し信頼を築くのに役立つと思います。

カウンセリングの時の心理カウンセラーの関わりは
クライアントのお話や存在をあるがまま受容しますが
「肯定」はしません。

「受容する＝肯定する」と思われがちですが
「受容」と「肯定」は違うのです。

そこをはき違えると
カウンセラーの主観で話を聞いていることになり
評価が入ってしまいます。

受容はクライアントの体験や考え方、気持ちを
「あなたは、そうなんだ」と丸々受けとること。

決して「それでイイ」とか「それはダメ」という
評価で受けとめないのが「無条件の受容」です。

これはカウンセリングだけでなく
日常の人付き合いでも、とても役にたちます。

同じ意見でも、違っていても
私は私、あなたはあなたが土台になるからです。

そこがしっかり分けれていると
人との距離感がうまくつかめて相手にふみこまれたり
逆に踏み込みすぎてしんどくなることや
こじれることがかなりなくなります。

もちろん、「受容」が根本にあるうえで肯定したり
「いや、私はそれ違うと思うわ」と伝えることもあるでしょう。

そして言いにくいことを伝える時には
その「伝え方」次第で伝わりやすいかそうでないかが変わります。

伝え方、言い方は信頼関係が出来るかどうかの
大きなポイントになります。

人とお逢いしている中で
過去の自分に出逢うことがあります。

例えば、学生さんと話をして
その方の人にを見た時
フッと過去の自分に会ったような気になったり

また、ある時は熱心に心理学をマンツーマンで
学びに来られている方の人にを見た時に
過去の自分が一瞬蘇るような感覚になったり。

一瞬の「投影」だということ。
相手はじぶんではないこと。
それをよくわかっているので浸りはしませんが
その間隔も自分の一部には間違いない。

だから場所と時間を選んで
時空を超えた自分に会ったことをゆっくり味わったりします。

学生さんをみて
あの頃の葛藤やひたむきさを思い出したり。

熱心に心理学を学ぶ方をみて
イキイキしている瞳に心が動いたり。

そして過去だけでなく人を介して未来の自分に出逢う時があります。

こんな人になりたい。

そう思う自分もまた
誰かの瞳を介して未来の自分に出逢っているんでしょうね。

なら結びの心理カウンセリングやマンツーマンの講座には
学生さんから、、、50代、60代の方まで
幅広い年齢の方がお越しになられています。

心の旅路に年齢制限はありません。

講座でも心理カウンセリングでも驚くほど
自己分析が出来ている方や自己理解されている方がいらっしゃいます。

だからといって悩みや気になることが
解決したりすっきりするとは限りません。

もちろん、どんな方でも不安や心配や
気になることがゼロって方は少ないと思います。

よく「自分を理解しましょう」とか「自己理解が大事ですよ」という
フレーズをききますが、わかったからといって
ラクになったり次の行動に繋がらるとは限らないですね。

その理由は
気持ちが置いてきぼりになっているからではないでしょうか。

どれだけ自己分析できていても
気持ち(感情)を無視していたら
気持ちの出し場、行き場がなくなり余計しんどくなります。
分析だけが上手になっていきます。

自己分析を活かすためにはどんな気持ちなのかな？と
感情を感じて自分に相槌をうつこと。

自分じゃムズカシイなと思ったら
信頼できる人や、カウンセラーに聴いてもらうことです。

それだけで
いや、そうすることが自己分析を上手に活かすことができます。

自己分析マニアではなく自己分析を活かせる人でありたいですね。

うちの息子は交渉がうまく
すぐ載せられて悔しい思いをします。

例えば
「この新しいスマホケース見て～お母さんの好みどれ？」とサイトを見せられ
「これとあれやったら、こっちの方が安くておしゃれやんな」と比較やデータを持ち出してきます。

その後、少し時間をおいて外出先で同じものを見かけると
その話題を出してきたりします。

あくまで自然なのですが、世間話から気がつくと私が夢中になり
いつの間にか買うことになっている…。

ありがと！by息子
で交渉ゲーム終了です。

くぅ、くやしい。
こんな風に育てた親の顔がみたい…。

きっと私や夫のやりとりや、小さい頃のにたまたま成功した欲しい物の手に入れ方が
このような交渉術につながったんでしょうね。

裏があると言えば裏なんですが
賢いと言えば賢い。
なかなかの営業マンです。
かと思うと、その反面驚くほどまっすぐで純粋な一面もあります。

息子に限らず、人付き合いで、こんな風にストレートではなく
裏のメッセージがあるなと感じる時はありませんか？

例えば、人にお願いをする時、される時。
ストレートに「〇〇してほしいんだけどお願いできますか」と聞かず

「〇〇のやり方知ってる？」とか
「〇〇って持ってる？」とか
「〇〇ってできる？」と聞かれることがあります。

よくよく聞いてみると、それを頼みたいけれど核心を言わず
質問することで結果相手から「〇〇してあげようか？」になるパターンです。

本人は気づいていない場合があります。

また、私もそんな回りくどい頼み方や
気付いてもらうようなやり取りをすることがあります。

日本は、相手の気持ちを察したり気遣うということが
美徳だとされているので全てが悪いとは思いません。

裏面って必要な時があると思うし
仕事や営業で交渉術になりますよね。

なんでもストレートすぎると
傷つけあったり摩擦だらけになります。

しかし、裏面のやりとりばかりだと
本当の信頼も築きにくいなぁと思います。

相手の裏面を承知でオッケーを出す時も引き受ける時もあるし
私は全て正直かと言うと違います。

でも、1つだけ思うのは自分の本心には気がついていたないぁと思います。
結局は自分に返ってくるからです。

極力、人に振り回されることなく
自分も人を振り回すのではない関係作りには
心の仕組みを知ることが役立ちます。

裏面の付き合い方も、ストレートな付き合い方も
自分が納得した付き合い方をしたいなぁと思います。