ある年のカウンセリング納めに来られた
クライアントのAさん。
（blogに書かせて頂くことを了承頂きました）

初めて受けられた頃は自分がよくわからない。
認める、肯定するということがさっぱりわからない。
人との距離間がわからない。
公私とも強い口調や圧がキツイ人を
前にすると萎縮してしまう言われるがまま従う。
自分の考えを言えない、言わない。

生きづらさをいっぱいいっぱい
抱えてのスタートでした。

ですが、今ここ随分変わられました。

今もうまくいかない時思うようにいかないこと、
悩み落ち込まれる時もあります。

ですがカウンセリングを重ね毎度毎度、
感じていることを口にし、自覚することで
自分という人間の輪郭、重みを感じられるようになられました。

人とのやりとりでは実践、検証、シュミレーションを
また実践の繰り返し。
そうすることで徐々に人の言いなりになることが
なくなられていきました。

Aさんがおっしゃったひとこと。

「自信」はほど遠い所に
あるものではないんですね

これまで「自信」は自分には大きく
遠いものだと思っていましたが違うとわかりました。

失敗は失敗ではない。
うまくいかなくてもそれがゴールではない。
全てではない。

トライandエラーを繰り返し、
出来るようになった小さな経験の
積み重ねが自信を創るとわかった！

これからも自信を育てていきます‼︎

きっぱり言いきる笑顔のAさんの姿に
胸があつくなりました。

ほんっとに素敵な堂々たる笑顔でした。