少し前、公私ともに仲良くしている相手が落ち込んでいました。

新しいことを学び初めた彼女。

その分野は彼女にとって避けてきた領域で
苦手意識が強く四苦八苦していました。

また、周りでサクサク出来る人を見ては焦りがつのり、
続けられるかどうか悩んでいたそうです。

そんな中一つだけ決めていたことがあったとのこと。

それは出来ようが出来まいが
わかろうがわからまいが
ある程度「入力」を続けること

その結果ある日、同じ分野を学んでいる人から
とてもわかりやすい解釈を聴く機会に出逢い
これまで入力してきたことが、
「そうか！なるほど！」と繋がり光が射したそうです。

悩んできてよかったぁ。

そう言う彼女の顔は、晴れやかでどこか誇らし気でした。

人には得手不得手があります。

苦手や嫌なことを行うより得意を磨くほうが
能力が伸びる場合はたっくさんあります。

ですがあえて苦手に近づき繰り返し
「入力」し続けることが「わかる！」「できる！」
自己効力や自信を得る機会にもなるんですね。

カウンセリングもおんなじ。

悩んできたからこそそれらがよりよく生きる
心の筋力や柔軟性を創る素になることがあります。

悩みを成長、進化の種、
肥やしにするもしないも自分次第ですね♪