物欲、買い物欲が一時的に高まる時ってありません？

ネットサーフィンしている時とか
誰かのオススメ記事見ていて
あれも、これも、それも！と衝動的にほしくなる時

そんな時に心のままに従うとたいがい後で後悔するか
なんなら買ったことすら忘れてしまっている、
なんてことがあります。

そういう時に抑える方法のひとつ！
「片付ける」です。

服とかアクセサリーなら
クローゼットやアクセサリーケースを
化粧品ならポーチの中や洗面所など
本なら、いったん本棚を。

欲しいものに関連する場所を
整理整頓する、片付けする、断捨離すると
不思議と衝動欲が下がりやすいです。

衝動買いは、心が乱れていたり
ストレスが溜まっている時に起こりやすい。

そして何がなんだかわからず
イライラ、モヤモヤしていることも多いので、
欲しいものが本当に欲しいのか？必要としているのかも
わかりにくくなっているんですね。

ならば、衝動買いしたくなったら
とりあえず、片付ける！！！です。

余談ですが、食べものの衝動買い、衝動食いを抑えたい時
とりあえず、何か自分で作るというのもひとつです。