◆1人になりたいけれど、1人は寂しいと矛盾を感じる時は

アジサイの花言葉は「移り気」

1人になりたいけれど
1人は寂しい

そんな矛盾を感じる時

それってどちらが本当なんだろうかと
思いがちですが、どちらも、ほんと。

そういう時は
そのまんまを認めて
しばらくそのまま味わってみよう

泣きたいけれど
泣きたくないとか

がんばりたいけれど
がんばりたくないとか

矛盾のように見えて
それが、今のありのまま

どちらかに決めようとしなくてもいいよと

自分に自分が声をかけてあげると
気持ちがラクになっていきます。

矛盾を感じた時は
無理をせず、そのまんまでいよう

白いアジサイの花言葉「寛容」

自分自身に、寛容を。