◆親子それぞれで同じ講座を受講「アダルトチルドレン回復講座」

なら結びで開催しているマンツーマンで学ぶ講座のひとつ
「アダルトチルドレン回復講座」に
親子でご受講くださったり(各自、別々の日です)
また親戚や近親者に勧めて下さりで受けられることがあります。

アダルトチルドレンとは
『親との関係で何らかのトラウマを抱え生きづらさを抱えた成人』です。

生きづらさとは
・人の評価が気になる
・つい自分をおさえこむ
・いつも人のお世話で忙しい
・自分を情け容赦なく批判してしまう
・自信がもてない
・人に頼れない など

これらはごく一部ですが
大なり小なり誰にもある要素でありながら
人によってはかなりのストレスになっていたり
体をこわしたりと、日常に支障をきたしているにも関わらず
騙し騙し過ごしている方も少なくありません。

この生きづらさは自覚なき無意識の過去の経験や
心の傷からきているのですが親子や近親者同士となると
互いに影響を与え受けあっているもの同士。

そんな両者それぞれが「学ぶ」という中立的な行動を選択し
これまでの世代間の呪縛や負の連鎖を断ち切る決断をするのは
ある意味勇気ある行動。

どんな過去であれ、それを受け入れて過去にとらわれず
あたらな未来をつくるお手伝いをさせて頂けるのは
本当に身が引き締まります。

親がアダルトチルドレンであることを自覚し
講座やカウンセリングで回復を目指されてきたと同時に
10代後半の我が子にも、同じ講座を進める親の深い愛。

ご受講された10代後半のお子様は
そんな親の深い愛をしっかり自覚されていらっしゃいました。

そして、これまで人付き合いがしんどかったり
自分に自信をもてなかった根本原因に触れ
古傷に涙を流されながらも真実を知ることや気づく喜びを
体いっぱいに感じて感謝されていました。

生き辛い負の連鎖ではなく互いに自律へ向かう
愛ある連鎖を育てるための学び
「アダルトチルドレン回復講座」がそのような一旦になれるよう
私もまた自分を愛し大切にする行動を
日々選んでいきたいと思います。

掲載を許可して頂いた親子さま
ありがとうございます。