「これ、お願い！」
「ちょっと手伝ってくれる？」と頼まれることがあります。

以前の私は、それが少し大変でも
本意でなくもて「いいよ」と請け負うことが多々ありました。

更に頼まれてもいないのに、手伝おうか？とか、
こうしたら？こんな方法があるよ、とこちらかた教えていました。

よく言えばお人よし。
逆を言えば余計なおせっかい、お世話好きでした。

心理カウンセラーになって会社に勤め
独立しなら結びで事業をスタートしてからは
随分減りましたが、それでも長年の癖は反応しやすくなります。

純粋に人の助けになりたい！という気持ちもありますが
根底には、よく思われたい！手助けしないと私の心配、不安が
勝っていることがあるから請負やすいと自覚しています。

そして、何でも首を突っ込んでやることが
本当に相手や周りにとっていいのか？どうか？
それはNo！だと今は思っています。

何故なら、人のことやっている時は
自分のことが後回し、お留守になりますからね。

基本、自分のことを出来てこそ
人のことに目を向ける隙間や余裕が出来るのであって
心理カウンセラーや講師業をしているからこそ
順序間違えないようにしなきゃなぁ〜と
ヒヤッとすることがあります‥‥自分に。

何でもかんでもイエスではなく断ることも大事。

仕事であれ、プライベートであれ
断ることも自分を人を大事にする行為だと
今は思っています。

みんなそれぞれが、まず自分の荷物を
自分で持てるようになればいいんだよね。（by恩師からの教え）

それを可能にするためには、個々の基準を持つことだなぁと
つくづく思う今日この頃です。