一時的であれ、長い間のシコリであれ、「もう顔もみたくない!」と思う相手と
うまく付き合う効果的な方法があります。
やり方は、とってもシンプルです。
今年、何度か試してみました。
イメージを使います。
しっかりイメージできた時は100%うまくいきました。
時には、こちらが何もアクションをおこさなくても
相手から勝手に離れていってくれました。
そんな効果的な方法。
それは、大きな愛で自分と相手を包むイメージをすること。
ひたすら、大きな愛で包む妄想をすることです。
たったそれだけ。
一度ためしてみてください。
最初はうまくいかなくても
繰り返すと変化を感じると思います。
少なくとも、自分の気持ちが緩みます。
例えイメージでも嫌な相手を大きな愛で包むのは無理!と思う方は
まず、自分だけを包むイメージをしてみてくださいね。